শনিবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৯, ০৯:৩৯ পূর্বাহ্ন

লাইফস্টাইল

খালি পেটে লেবুপানির যত উপকার

রকমারি ডেস্ক : নিয়মিত লেবুর রস খেলে শরীর যেমন চাঙা থাকে, ওজন কমে এবং ত্বক ভালো থাকে। খালি পেটে গরম পানির সঙ্গে লেবুর রস খেলে ভালো উপকার পাওয়া যায়। পুষ্টিবিদরা ... পড়ুন বিস্তারিত।

সহজে ঘুমিয়ে পড়ুন, সুস্থ থাকুন

ডেস্ক : ক্যাফেইন পরিত্যাগ, সকালের রোদটিকে উপভোগ আর সময়মত ঘুমোতে যাওয়া- এই কয়েকটি অভ্যাস বদলে দিতে পারে জীবন।যুক্তরাজ্য এবং অস্ট্রেলিয়ার বিজ্ঞানীরা বলছেন, মানুষের ঘুমের অভ্যাসটি বদলে দিয়ে পরিবর্তন করা যায় তার

... পড়ুন বিস্তারিত।

ভেতো বাঙালির জন্য সুখবর: বেশি খেলেও জমবে না মেদ!

অনলাইন ডেস্ক: ভেতো বাঙালির জন্য সুখবর এলো। বেশি খেলেও শরীরে জমবে না কোন মেদ। ভাত বেশি খেলে ওজন বাড়ে এটা বেশিরভাগ মানুষেরই ধারণা। ধারণাটা পুরোপুরি মিথ্যে নয়। চালে থাকা স্টার্চের

... পড়ুন বিস্তারিত।

খিদে পেলেই পিৎজা? সাবধান! থাবা বসাচ্ছে মারণ রোগ

ডেস্ক : বিকেলে হলেই ফুড ডেলিভারি অ্যাপের বোতাম টিপে বা কাছাকাছি দোকান থেকে নিয়ে আসা হচ্ছে পিৎজা। অ্যাপে অফার থাকলে তো পোয়া বারো। শুধু বাড়িতেই নয়, অফিসেও হঠাৎ ট্রিটগুলোতে পিৎজা খাওয়ার

... পড়ুন বিস্তারিত।

তিলোত্তমা ঢাকার অচেনা রাস্তা!

ঢাকা : তিলোত্তমা ঢাকার অচেনা সড়ক। যেখানে কদিন আগেও ছিলো শব্দ দূষণে ভরা লম্বা যানজট আর কালো ধোয়ার ছড়াছড়ি সেই সড়কে এখন গাড়ি খুঁজে পাওয়াও যেন কঠিন। ঈদের অঘোষিত ৯

... পড়ুন বিস্তারিত।

সম্পাদক:
আসিফ সিরাজ

প্রকাশক:
এইচ এম শাহীন
চট্টগ্রাম অফিসঃ
এম বি কমপ্লেক্স (৩য় তলা), ৯০ হাই লেভেল রোড, ওয়াসা মোড়, চট্টগ্রাম।

যোগাযোগঃ
বার্তা কক্ষঃ ০১৮১৫৫২৩০২৫
মেইলঃ news.shodesh24@gmail.com
বিজ্ঞাপনঃ ০১৭২৪৯৮৮৩৯৯
মেইলঃ ads.shodesh24@gmail.com
কপিরাইট © ২০১৮ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত | স্বদেশ২৪.কম
সেল্ফটেক গ্রুপের একটি অঙ্গ প্রতিষ্ঠান।